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La mezcla perfecta de protección, amortiguación y tracción en unas zapatillas de senderismo únicas.
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Zapatillas de carrera trail que ofrecen propulsión y una tracción excepcional en cualquier clima.
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As the original trail running brand, Columbia Montrail has a history of innovation in crafting world-class footwear and apparel. From head to toe, our technologies are designed to deliver maximum performance and protection on the trail and beyond.
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Depending on where and when you're running, your shoes need to adapt to varying surfaces and conditions. Our easy shoe finder will help you find the right shoe in just a few clicks.
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NUESTRA SELECCIÓN
CONSEJOS PARA EMPEZAR
El trail running puede impresionar en un primer momento pero no tendrás nada que temer siempre y cuando tengas el equipamiento y la preparación adecuados.
A continuación encontrarás unos sencillos consejos.
A continuación encontrarás unos sencillos consejos.
#1
EL CAMINO ADECUADO
Infórmate para encontrar el camino perfecto para tu primera carrera. Puedes buscar información en internet o pedir consejo a tu comunidad local de trail running, pero en cualquier caso, empieza por algo sencillo y recuerda que un camino fácil no siempre se traduce en una carrera fácil. Además, ten en cuenta que las distancias en las montañas no son equivalentes a las distancias en la carretera: no esperes recorrer la misma distancia puesto que necesitarás acostumbrarte a la altitud.
Infórmate para encontrar el camino perfecto para tu primera carrera. Puedes buscar información en internet o pedir consejo a tu comunidad local de trail running, pero en cualquier caso, empieza por algo sencillo y recuerda que un camino fácil no siempre se traduce en una carrera fácil. Además, ten en cuenta que las distancias en las montañas no son equivalentes a las distancias en la carretera: no esperes recorrer la misma distancia puesto que necesitarás acostumbrarte a la altitud.
#2
EL EQUIPAMIENTO ADECUADO
Primero asegúrate de que tienes el calzado adecuado. El calzado de trail running está diseñado para ofrecerte una estabilidad, tracción y sujección superiores en todo tipo de terrenos. A continuación elige un equipamiento lo más ligero posible pero no olvides llevarte una mochila con suficiente agua y barritas energéticas así como un ligero cortavientos o una capa extra para mayor abrigo por si hace viento o bajan las temperaturas.
Primero asegúrate de que tienes el calzado adecuado. El calzado de trail running está diseñado para ofrecerte una estabilidad, tracción y sujección superiores en todo tipo de terrenos. A continuación elige un equipamiento lo más ligero posible pero no olvides llevarte una mochila con suficiente agua y barritas energéticas así como un ligero cortavientos o una capa extra para mayor abrigo por si hace viento o bajan las temperaturas.
#3
EL RITMO ADECUADO
Durante tu primera carrera, te darás cuenta de que tienes que adaptar tu ritmo al terreno. Así que prepárate para acelerar el ritmo o incluso para caminar mientras asciendes por la montaña, aumenta tu ritmo sobre terreno llano y disfruta de una carrera agradable cuesta abajo.
Durante tu primera carrera, te darás cuenta de que tienes que adaptar tu ritmo al terreno. Así que prepárate para acelerar el ritmo o incluso para caminar mientras asciendes por la montaña, aumenta tu ritmo sobre terreno llano y disfruta de una carrera agradable cuesta abajo.
#4
LOS REFLEJOS ADECUADOS
El trail running implica nuevos reflejos como mantenerte concentrado en el camino para anticipar cualquier raíz, roca o terreno inestable. No te olvides de la regla de oro en la montaña: detente si deseas admirar el paisaje.
El trail running implica nuevos reflejos como mantenerte concentrado en el camino para anticipar cualquier raíz, roca o terreno inestable. No te olvides de la regla de oro en la montaña: detente si deseas admirar el paisaje.
LISTA DE EQUIPAMIENTO
El clima puede cambiar con mucha rapidez en las montañas. Por ello, te recomendamos llevar un equipamiento cómodo, protector y que te permita concentrarte en tus actividades.
CHAQUETA SHELL
Las chaquetas shell te protegen del viento y la lluvia, y evitan que la temperatura corporal caiga demasiado, sobre todo cuando vas más lento o te detienes.
SHORTS O MALLAS
Nunca subestimes las condiciones climáticas en la montaña. Los shorts pueden parecer una buena idea al principio, pero quizás te des cuenta de que las mallas son más apropiadas cuando estés en las alturas.
ZAPATOS
No es necesario decirlo: los zapatos son probablemente el elemento más importante del equipamiento para cualquier amante de la carrera trail. Por ello, opta por unos zapatos de gran agarre y alta tracción para que puedas avanzar con confianza en cualquier tipo de condiciones.
CAMISETA O PRIMERA CAPA
En función de la temporada, puedes llevar una simple camiseta o necesitar una primera capa más cálida. Es recomendable llevar una adicional, pues quizás desees cambiarte y ponerte una camiseta seca cuando hagas una pausa.
GUANTES
Estos guantes ligeros con yemas compatibles con pantallas táctiles mantendrán tus manos abrigadas y secas incluso en bajas temperaturas.
GORRO O SOMBRERO
Ya sea para protegerte del sol o el frío, un gorro es un accesorio imprescindible en el sendero.
LISTA DE EQUIPAMIENTO
El clima puede cambiar con mucha rapidez en las montañas. Por ello, te recomendamos llevar un equipamiento cómodo, protector y que te permita concentrarte en tus actividades.
CHAQUETA SHELL
Las chaquetas shell te protegen del viento y la lluvia, y evitan que la temperatura corporal caiga demasiado, sobre todo cuando vas más lento o te detienes.
SHORTS O MALLAS
Nunca subestimes las condiciones climáticas en la montaña. Los shorts pueden parecer una buena idea al principio, pero quizás te des cuenta de que las mallas son más apropiadas cuando estés en las alturas.
ZAPATOS
No es necesario decirlo: los zapatos son probablemente el elemento más importante del equipamiento para cualquier amante de la carrera trail. Por ello, opta por unos zapatos de gran agarre y alta tracción para que puedas avanzar con confianza en cualquier tipo de condiciones.
CAMISETA O PRIMERA CAPA
En función de la temporada, puedes llevar una simple camiseta o necesitar una primera capa más cálida. Es recomendable llevar una adicional, pues quizás desees cambiarte y ponerte una camiseta seca cuando hagas una pausa.
GUANTES
Estos guantes ligeros con yemas compatibles con pantallas táctiles mantendrán tus manos abrigadas y secas incluso en bajas temperaturas.
GORRO O SOMBRERO
Ya sea para protegerte del sol o el frío, un gorro es un accesorio imprescindible en el sendero.
CONOCE A NUESTROS ATHLETAS
Katia Fori es una corredora de élite italiana y miembro del Equipo Nacional Italiano. Muy dinámica y determinada, le pone pasión a todo lo que hace.
Sébastien Camus ha estado corriendo de forma continua y ganando podios desde que empezó a practicar trail running. Fundador y líder de Team Garmin Adventure junto con su hermano Sylvain.
Originario de Cork, este athleta irlandés compite tanto en Irlanda como alrededor del mundo en deportes del Ultra Running y Adventure Racing.
Marcin Świerc ha obtenido las primeras posiciones en las carreras europeas más prestigiosas de trail running en varias distancias: desde skyrunning, pasando por largas distancias hasta ultra runs.